Debes siempre mantener tu cuerpo
limpio y preparado bien, el dedo, los clavos y los uñas del dedo del
pie se deben guardar brevemente. Ningunos artículos de la joyería o
del metal de la clase se deben usar durante el entrenamiento.
Ningún alimento o bebida no se debe
tomar en el dojo en cualquier momento. El refresco líquido se debe
restringir para regar solamente y esto se debe permitir solamente en la
discreción de los profesores y solamente bajo condiciones especiales o
circunstancias.
Todos los estudiantes calificados
deben usar un soldado enrolado en el ejército limpio al entrenar. De
esta manera, todos los estudiantes son iguales, él no son posibles
juzgar la estación en vida, la profesión, o la capacidad por el
uniforme. Los únicos medios de evaluar a la persona como estudiante de
Aikido son mirar sus técnicas y evaluarlas contra otra de la
experiencia, del grado o de la situación igual. Esto es mientras que
debe ser.
El soldado enrolado en el ejército
del estudiante de Aikido (uniforme) debe ser blanco. El soldado enrolado
en el ejército se debe siempre mantener limpio, aseado y la buena
reparación. Debe correcto cerrado usado del excedente de la izquierda
para ambos sexos. Generalmente los hombres y los muchachos no usan nada
bajo su tapa del soldado enrolado en el ejército. Las señoras y las
muchachas deben usar una camiseta blanca llana bajo su tapa.
Rei (arco)
En el Dojo hay una etiqueta formalizada. Cubriendo cómo
saludar a gente, cómo entrar en y salir del Dojo, cómo poner en orden
tu soldado enrolado en el ejército y cómo atar tu correa. Estas
formalidades son observadas por todos los estudiantes de Aikido, sin
importar grado.
La etiqueta no es una cuestión
de la fila
La cortesía se basa en respecto; para se, para otros y
para el Dojo (entrenamiento Pasillo). La expresión básica del respecto
y de la cortesía, que viene de cultura japonesa, es el arco o el Rei
pero puede también significar cortesía. Éstas son dos posiciones de
las cuales al arco - estando parado y arrodillándose.
El arco o el Rei derecho
Se realiza con los pies cerca junto y las manos, palma
abierta y se sostiene cerca del lado (contra la costura lateral de los
pantalones). En Japón las señoras y las muchachas ponen sus manos
completamente contra sus muslos. El arco o el Rei se realiza de las
caderas. No apenas un cabeceo de la cabeza, inmersión de los hombros o
de la flexión en la cintura. La cabeza y los ojos deben seguir
alineados y no debes ser tentado miras para arriba o delantero.
El arco o el Rei el
arrodillarse
El se realiza en qué se conoce como postura de
“Seiza” o el arrodillarse, tú debe utilizar tu rodilla izquierda
primero, seguido por la rodilla derecha. Esto origina a partir de los días
en que el Samurai usó su Katana o espada larga (generalmente en su lado
izquierdo). Cuando sentar los pies se debe cruzar en los dedos del pie,
con las rodillas cerca de seis a ocho pulgadas de separado (anchura de
dos puños). Las manos deben reclinarse, las palmas se abren y abajo en
los muslos.
Al arquear de esta posición la cabeza
debe nunca tocar la tierra. Debes mirar cerca de 6 a 8 pies delante de
ti y arquear de las caderas. Tus manos deben ser palma colocada abajo.
El primer salió entonces de la derecha. Las manos deben formar un triángulo
usando los pulgares y los dedos delanteros. Esto viene de nuevo a
partir de los días del Samurai. Colocando la mano izquierda abajo
primero demostró que no significaste ningún daño, porque no podrías
dibujar tu espada de esta posición. El arco es completo cuando vuelves
a la posición vertical.
Cuando entrar en o salir del Dojo, tú
debe parar justo dentro del umbral, hacer frente a la capilla o al
Joseki (el lugar donde el profesor y o V.I.P. 'S. se sienta) y realizar
un Rei derecho. Si llega un estudiante cuando una clase está en marcha
él o ella si entra en el Dojo hace un Rei derecho, después
arrodillarte abajo en “Seiza” y esperar para ser invitado para
ensamblar la clase, por el profesor o por tu ayudante mayor. Invitado
una vez estar parada para arriba hacen un arco derecho a la capilla o al
Joseki y ensamblan la clase.
Antes de que una lección comience la
clase se alineará, en orden del grado con el grado mayor más cercano
el Kamiza o el Joseki. El estudiante mayor dirá “Seiza” seguido por
“Kamiza” o el “Shomen-ni-Rei” seguido por el “Sensei-ni-Rei”.
Cuando la lección termina la clase se alineará como al principio. El
grado mayor llamará “Seiza” entonces “Mokuso”, que significa la
meditación silenciosa. Debes sentarse con tu pensamiento a medias
cerrado de los ojos de lo que te han enseñado durante la lección.
Respiración adentro profundamente a través de la nariz y hacia fuera a
través de la boca.
Este período de la meditación parará
cuando el grado mayor llama “Yame” (éste significa el extremo). El
comando siguiente será “Sensei-ni-Rei”. El arco de la clase al
profesor y él o ella vuelve el arco. El comando siguiente es “Kamiza-ni-Rei”.
La vuelta de la clase al Kamiza o el Joseki y el arco otra vez.
La clase sigue asentada hasta el
profesor y los grados mayores están parados para arriba. Aquí cuando
sales del Dojo debes hacer frente a la capilla o al joseki y arquear
otra vez.
Esta inclinación, es una no muestra del subservience
sino una muestra del respecto demostrada al aspecto entero de, al Dojo,
tu profesor, tus estudiantes del compañero, entrenamiento con ti y para
el privilegio de ser permitido para estudiar la actividad.
