HOW TO TIE
YOUR BELT . . . Cómo atar el
cinturón. . .
Find
the mid point of your belt by holding it up so the two ends are equal
length.
Place
the mid point flat on the mid point of your tummy!
Pass
the two ends round behind you so that they cross behind.
Encontrar el punto medio de su cinturón levantándolo para los dos extremos son
iguales.
Coloque el punto medio plano en el punto medio de su panza!
Pase los dos extremos ronda detrás de usted para que cruce por detrás.
As
you cross the ends behind you one side must lie UNDER the other (The
end (1) being the one underneath).
As
the belt ends come round to the front your right end (1) emerges from
underneath the belt.You
are aiming to create a flat "double" belt all the way round.
Como los extremos del cinturón llegado a la parte delantera de su extremo derecho (1) emerge de debajo de la cinta. Usted es el objetivo de crear un piso "doble" cinturón durante todo el
camino.
Al cruzar los extremos detrás de ti un lado debe estar debajo de la otra (El final (1) siendo la de abajo).
Cross
the left hand end (2) over the right hand end (1).
Now
tuck this left end (2) up and under the "double" belt
created by (1).
Cruce el extremo izquierdo (2) sobre el extremo derecho (1).
Ahora la cirugía estética de este extremo izquierdo (2) y en el marco del "doble"cinturón creado por (1).
Flip
this end (2) so that it crosses (1) creating a "hole" and
hold the belt where it now crosses with your left hand.
Take
the end that is underneath (1) with your right hand.
Flip este fin (2) para que lo cruza (1) la creación de un "agujero"y mantiene el cinturón en el que ahora cruza con la mano
izquierda.
Tome el extremo que está debajo (1) con la mano
derecha.
Post
this end (1) up and into the "hole".
Publicar este fin (1) y en el "hueco ".
Take
both ends and pull tight; horizontally outwards and not up & down.
Tome ambos extremos y tire firmemente; horizontalmente hacia afuera y no hacia arriba y hacia
abajo.
